喝完酒，尤其是紅酒，跟吃了桑棗和檳榔沒有什么區別了，一張血紅大口，忒嚇人了點。本能反應就是刷牙，但是忍住!不然你的牙就毀了!

葡萄酒里的天然色素在單寧的幫助下附著在口中，是造成舌頭和牙齒變黑的元兇。越是來自炎熱產區或者較熱年份，酒質濃郁的紅葡萄酒，著色能力就越強。

但品酒時，葡萄酒中的酸性物質也會軟化牙釉質，喝完酒立刻刷牙會使琺瑯質永遠的離去，不僅提高了日后被染色的風險，各種牙病的幾率也增加了。

另外，雖然不會染色，但白葡萄酒酸度通常比紅葡萄酒還高。為了保護牙齒的健康，喝完白葡萄酒也要至少要歇一個小時再去刷牙哦!

要是急著約會或者自拍的話，可以考慮在網上找那種在品酒后專門清潔牙齒的小工具。還有個辦法是在品酒時及時用堿性飲料，比如蘇打水或者牛奶漱口。這樣會大大削弱染色的效果。