白酒是大家喝的最多的飲品之一，尤其是朋友聚會，總覺得啤酒不過癮，白酒照舊受追捧。

那麼，一兩白酒的熱量是多少?喝白酒會發胖嗎?

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一兩白酒的熱量是多少

以二鍋頭舉例：

二鍋頭(56度)

熱量：338 大卡(每100.0克)

成效：二星瘦身食物，單位熱量較高

分類：酒精飲料，蒸餾酒類

二鍋頭(58度)

熱量：351 大卡(每100.0克)

成效：二星瘦身食物，單位熱量較高

分類：酒精飲料，蒸餾酒類。

喝白酒會發胖嗎

常常喝酒的人確實容易發胖，但酒精自身不會招致發胖。喝酒發胖最罕見的緣由是，在喝酒的同時攝入了較多肉、魚、油脂等高能量食物，招致能量總攝入超標。

各種酒類都含無數量不等的酒精(又稱乙醇)，酒的度數越高，酒精含量越多。

酒精在體內可以代謝成水、二氧化碳以及能量。在這一進程中，酒精既不能轉化成脂肪，也不能轉化爲糖或糖原等任何可以使體重添加的物質。而且，酒精總是優先被代謝，其自身也無法在體內貯存。

白酒和啤酒哪個熱量高

啤酒發熱量較高，這次要是由于消費啤酒的原料是大麥。據測定1升12度啤酒，其發熱量可達425千卡，相當于250克面包，故啤酒有液體面包之稱。

啤酒對與白酒來講的話，少量飲用更易發胖。假如加上運動量增加，當攝入總量超越2000千卡時， 則會把多余的熱量轉化成三，則會把多余的熱量轉化成脂肪儲存起來，從而使人發胖。爲了避免身體過胖，飲用啤酒時要有節制。

白酒所含有的僅是水和乙醇(酒精)。酒中的酒精被人體吸收后。雖然也可以氧化供熱。但是飲白酒后所感到的渾身發熱。并非酒精供熱的后果。而是在酒精的安慰下。由人體的微血管擴張。體表少量散熱所致。實踐上耗費的還是體內的葡萄糖。據測定。每飲烈酒500克。會使體內在一天內所攝取熱量的1/3-1/2被它白白耗費掉。